Gerencie seu tempo: trabalhe com mais inteligência e menos esforço
Em artigo anterior nós vimos como usar a Matriz de Gerenciamento do Tempo para planejar o uso de seu tempo e tornar-se mais eficaz e produtivo. Lembre-se que o propósito de melhorar suas habilidades de administração do seu tempo é de liberar tempo para as coisas mais importantes em sua vida. Procure pelo balanceamento ente as suas responsabilidades no trabalho e em casa, e também pelo tempo de lazer com sua família e amigos. Aprender a usar seu tempo com inteligência deve resultar maior satisfação na sua vida e não simplesmente uma longa lista de tarefas terminadas.
Você é o mestre ou o escravo de seu tempo?
Como você está usando o seu tempo? O primeiro passo na busca do uso inteligente do seu tempo é fazer uma avaliação honesta de como você o aplica hoje. Você pode usar o questionário a seguir para fazer esta avaliação.
Avaliação do Gerenciamento do Tempo
Freqüentemente = 3 – Às vezes = 2 – Raramente = 1 – Nunca = 0
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N |
Descrição |
Pontuação |
|||
|
1 |
Eu me surpreendo assumindo várias tarefas porque eu sou a única pessoa que pode fazê-las |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
2 |
As crises diárias tomam todo meu tempo. Eu não tenho para fazer as coisas importantes porque estou ocupado apagando incêndios. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
3 |
Eu tento fazer muitas coisas ao mesmo tempo, e raramente digo não a tarefas adicionais. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
4 |
Eu sinto que estou sempre atrasado e não tenho como me recuperar. Estou sempre correndo. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
5 |
Eu sinto que estou trabalhando muitas horas. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
6 |
Constantemente, eu sinto que estou sobrecarregado por solicitações e detalhes, e que estou sendo obrigado a fazer o que não quero na maior parte do tempo. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
7 |
Chego atrasado nas reuniões e não me preparo adequadamente. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
8 |
Eu levo preocupações e problemas para casa. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
9 |
Eu perco os prazos. |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
10 |
Eu me sinto indiferente com muitas horas de indolência e de atividades improdutivas |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
11 |
Eu deixo de lado atividades desagradáveis mas importantes (procrastinação). |
3 |
2 |
1 |
0 |
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SOMA |
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|
TOTAL DE PONTOS |
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| Pontuação | Comentários |
| 0 a 11: | Muito bem, você tem um bom controle de como seu tempo é usado. Mantenha-se firme e não tolere pressões para mudar seu estilo de vida e trabalho. Não deixe passar as oportunidades de pequenas melhorias. |
| 12 a 24: | Não é uma situação ruim, mas você ainda tem muito a fazer para melhorar a administração de seu tempo. A Matriz de Gerenciamento do Tempo pode ser muito útil para estabelecer as prioridades e a estratégia de melhoria. |
| 25 a 33: | Você tem que agir com firmeza para sair desta situação, que pode estar prejudicando sua saúde, sua carreira e sua vida familiar. Não se engane, esta vida de herói e de apagador de incêndios não tem muito futuro. Use a Matriz de Gerenciamento do Tempo para traçar uma estratégia de mudança e seja firme na sua execução. Converse com seu superior para obter o apoio necessário. Você vai precisar de ajuda de colegas e da sua família. |
Planeje, organize e simplifique
Além da utilização da Matriz de Gerenciamento do Tempo para definir prioridades e a estratégia de mudança, há muitas atitudes para você tirar o máximo proveito de seu tempo. Você pode melhorar sua produtividade, prevenir problemas, reduzir a procrastinação, proteger seu tempo, compartilhar o trabalho, simplificar o trabalho e envolver sua família.
Seja mais produtivo: identifique a parte do dia em que você é mais produtivo e reserve estas horas para as tarefas mais importantes e difíceis. Decida que ferramentas de administração do tempo combinam mais com seu estilo: agendas, planilhas, lembretes, organizadores, etc.
Previna problemas: melhore as comunicações com pessoas no trabalho e com a família. Seja claro e preciso nas suas instruções; ouça com atenção quando receber informações e instruções. Quando surgir um problema aja com rapidez para resolvê-lo antes que piore; elimine suas causas para evitar a repetição.
Proteja seu tempo: aprenda a dizer não, com diplomacia se necessário. Pode ser que parte de seus problemas sejam causados por você estar envolvido com muitas tarefas, e não ter o tempo necessário para executar as tarefas importantes com qualidade. Delegue o máximo que puder. Ao delegar, oriente seus auxiliares nas técnicas de administração do tempo. Defina claramente os objetivos e ajude-os a identificar as tarefas prioritárias.
Evite procrastinação: colocar de lado o que deve ser feito é um grande desperdício de tempo. Se você tem uma tarefa desagradável, mas importante, faça-a logo, sem delongas. Como disse Mark Twain: “Se tiver de engolir um sapo, não o olhe por muito tempo”. Se for um projeto grande e difícil, divida-o em tarefas menores e execute uma de cada vez.
Simplifique sempre que possível: lembre-se de que há sempre uma melhor maneira de fazer as coisas. Procure maneiras de fazer as tarefas de modo mais rápido, mais fácil, mais simples e menos cansativo.
Reduza a desordem: livre-se das coisas inúteis que atravancam seu local de trabalho. Organize as coisas úteis e não perca mais tempo procurando-as.
Não se esqueça de você: uma boa administração do tempo pode ajudá-lo a achar tempo para você, sua família, seus amigos e sua comunidade. Tempo para você gastar com você mesmo, tempo para ampliar sua rede de contatos, tempo para lazer e atividades culturais e espirituais. Tempo para você dedicar a seus assuntos pessoais e manter um equilíbrio entre trabalho e família. Tempo para estar com os amigos e relaxar; tempo para atividades comunitárias e para trabalhar em projetos sociais com sua igreja, escola ou outras organizações.
“O ontem é um cheque cancelado; o amanhã é uma nota promissória; o hoje é a única grana que você tem, então gaste-a com sabedoria.” Kay Lions.
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dezembro 27th, 2007 at 08:12
Parabéns! Pelos dois artigos sobre gerenciamento do tempo!!
janeiro 9th, 2008 at 04:01
As dicas são bastante interessante. Embora a maioria delas já seja conhecida por pessoas que se interessam pela otimização do tempo, ainda assim é sempre rever este tipo de informação. Reforça que este é o único meio de ser produtivo e eficiente.
janeiro 15th, 2008 at 11:01
Ótimas dicas jairo, vou tentar segui-las
abraço
janeiro 18th, 2008 at 10:01
Jairo:
Muito interessante a tabela apresentada para avaliação do uso do tempo.